Курсы «Управление Будущим»

Тренинги для детей и подростков. Санкт-Петербург

+7 (812) 906-07-92
(09:00-21:00)

За 19 лет мы провели 2 тыс. психологических
тренингов для детей и подростков,
обучили 4 тыс. школьников

Тренинги КУБ для подростков 13 - 15 лет

Ближайший тренинг:

Дата: 23 сентября 2018 г., в воскресенье, с 12 до 18 часов.

Адрес: м. Пл. Мужества или Политехническая, ул. Хлопина, дом 8, корп. 3 литера А. Лицей «Физико-техническая школа». От пл. Мужества или Политехническая 12 минут пешком.
Родителям при себе иметь паспорт для входа на территорию лицея.
Скачать схему проезда: Хлопина-8-3-А

Тема: Как справиться со стрессом

Зарезервировать Место в Группе

В программе учебного года 2018-2019

  • Позитивная самооценка и уверенность в своих силах;
  • Навыки общения: договариваться и конструктивно разрешать конфликты;
  • Развитие эмоционального интеллекта, умение понимать чувства и мотивы людей, справляться со стрессом;
  • Планирование времени и постановка целей, принятие решений;
  • Мотивация к учебе, развитие логического мышления и творческих способностей;
  • Сила воли и самоконтроль, умение преодолевать трудности, противостоять отрицательному влиянию;
  • Начальная профориентация.

Это те навыки, которым не учат в школе.

Ближайшая тема: Как справиться со стрессом

Этот тренинг для подростков 13-15 лет научит преодолевать стресс. Начало учебного года – это трудное время, ребятам надо заново приспосабливаться к школьному режиму и нагрузкам.

Курсы,  тренинги  для детей На тренинге:

  • Ваш ребенок узнает как быстро восстановить силы;
  • Научится управлять своими эмоциями;
  • Исследует свой характер и найдет методы преодоления стресса, подходящие именно ему.

Ваш подросток пройдет тест на ведущий канал восприятия, который покажет, как он лучше всего воспринимает информацию: через зрение, на слух или через телесные ощущения. Это поможет Вашему ребенку легче учиться и отдыхать.

Ребята научатся оптимистичнее воспринимать жизнь. Они поймут, что оптимизм, в отличие от излишней самоуверенности, помогает увидеть и исправить свои ошибки, дает силы преодолеть неудачи и трудности.

Ребята разработают программу преодоления стресса. Каждая команда сделает проект «Релаксационной комнаты», в котором учтут все методы восстановления, которые узнают на тренинге. Это упражнение научит Вашего ребенка, как быстро восстанавливать свои силы.

Программа тренинга построена на командных играх и активном взаимодействии участников, поэтому Ваш подросток не только освоит тему занятия, но и разовьет уверенность в себе, умение общаться и работать в команде, лидерские навыки.

Ждем вас на ближайший тренинг:

Дата: 23 сентября 2018 г., в воскресенье, с 12 до 18 часов.

Адрес: м. Пл. Мужества или Политехническая, ул. Хлопина, дом 8, корп. 3 литера А. Лицей «Физико-техническая школа». От пл. Мужества или Политехническая 12 минут пешком.
Родителям при себе иметь паспорт для входа на территорию лицея.
Скачать схему проезда: Хлопина-8-3-А

Зарезервировать Место в Группе

Подробнее ›

Ведущие тренингов для подростков 13-15 лет

Занятия с нашими опытными ведущими – это не только полезно, это увлекательно и весело!

Светлана Акулова

психолог, работает с детьми 11 лет

Антон Герасимов

педагог, работает с подростками 12 лет

Иван Головешкин

психолог, работает с детьми 19 лет

Анна Лутцева

психолог, работает с детьми 10 лет

 

7 вещей, которым научится Ваш ребенок на тренингах для подростков 13-15 лет

1. Уверенность в себе

  • Тренинги для подростков 12-14 летПоложительная самооценка и уверенность в своих силах;
  • Принимать решения и брать на себя ответственность;
  • Преодолевать неудачи и двигаться дальше

2. Навыки общения и эмоциональный интеллект

  • Договариваться, как со сверстниками, так и с членами семьи и другими взрослыми;
  • Понимать интересы и точку зрения другого человека;
  • Регуляция эмоций и настроения
  • Уверенно держаться и выступать перед публикой – это поможет и на экзаменах и в компании друзей.

3. Сила воли

  • Самоконтроль и умение сдерживать порывы
  • Умение противостоять негативному влиянию

4. Преодоление стрессов

  • Быстро приходить в норму после стрессовых ситуаций;
  • Управлять своими эмоциями, успокаиваться и настраивать себя на позитив.

5. ПланированиеКурсы для подростков

  • Правильно ставить цели,
  • Планировать время и силы;
  • Создавать позитивную мотивацию и настрой на достижение успеха;

6. Разовьет свой интеллектуальный и творческий потенциал:

  • Творчески мыслить и стимулировать собственную креативность;
  • мыслить самостоятельно и делать правильные логические выводы;

7. Пройдет начальную Профориентацию

  • С помощью эффективных методов тестирования;
  • С помощью упражнений и игр, в которых попробует себя в роли руководителя, аналитика, креативщика и множестве других ролей. Этот опыт поможет ребенку лучше понимать собственные склонности, предпочтения, сильные и слабые стороны, чтобы определиться в направлении профессиональной деятельности.

Вы всегда будете в курсе того, как  проходило занятие, что у вашего ребенка получалось легко, и что вызывало трудности, на что стоит обратить внимание. В течение недели после занятия вы сможете побеседовать 10-15 минут по телефону с ведущим группы и получить рекомендации.

А в письме мы расскажем вам о принципах и ключевых моментах прошедшего тренинга.

 

Зарезервируйте место в группе

Зарезервировать место в группе

 

Или закажите звонок специалиста

Бесплатно. Мы свяжемся с Вами в ближайшее время и ответим на все Ваши вопросы.

Фото группы 13-15 лет